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教你在家这样做猕猴桃木瓜蛋挞好吃又减肥

发布时间:2018-11-17 20:39 来源:未知 编辑:admin

  今天教大师做猕猴桃木瓜蛋挞。猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,防止色素沉着、连结皮肤白净,并有助于消弭皮肤上已有的斑点等黑点。

  淡奶油140克,木瓜碎块,猕猴桃一个,切小块,蛋挞皮9个,牛奶110克,白糖30克,蛋黄2个,低粉10克。

  1.将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,伯爵娱乐客户端下载至白糖熔解离火,放凉

  2.把低粉过筛,插手(1)中,插手蛋黄,拌匀,然后用筛子将制成的蛋挞水过滤

  3.将蛋挞皮放烤盘里,将木瓜和猕猴桃碎块放里面

  4.过滤好的蛋挞水倒入放有紫薯块的挞皮中

  5.烤箱预热,高频彩网址导航网220度放倒数第二层,20分钟摆布即可。(喜好概况有核心的,最初5分钟可把烤盘上移到中层烤。)

  在家也能悄悄松松做蛋挞,你不想吃吗?

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